Архив для Статьи категории
Для чего нужно заниматься йогой
Йога — относительно новое явление в нашей стране, но она довольно быстро набирает все больше сторонников, доказывая на практике свою эффективность. Главная цель йоги заложена в самом слове: в переводе с санскрита оно означает «соединять», «связывать», «контролировать», «концентрировать внимание». Таким образом, йога ставит целью объединить тело, ум и дух, устранить хаос противоречивость мнений.
Практикуя йогу, человек:
Далее…
Можно ли похудеть, занимаясь йогой
Вопрос об эффективности йоги для похудения очень популярен.
Именно с ним обращаются к преподавателям большинство новичков,
которые хотят привести себя в форму в максимально сжатые сроки.
Однако ни один преподаватель не может дать однозначного ответа,
поскольку влияние практики йоги на тело зависит от многих факторов:
йога состоит из дыхательных техник, питания, употребление необходимого количества воды.
Также важно, какое направление йоги вы выберете, насколько часто и регулярно будете им заниматься, насколько правильно будете выполнять асаны.
Wunderlich
Wunderlich — один из лучших европейских производителей ковриков и аксессуаров для йоги. Сайт дистрибьютора http://www.yogamatsandmore.eu/
GAIAM
GAIAM — один из самых известных американских производителей товаров для йоги. На нашем сайте представлены яркие коврики с принтами, на которые GAIAM даёт пожизненную гарантию. Коврик сделаны из ПВХ, и не содержат латекса и других вредных соединений.
Сайт производителя: http://www.gaiam.com/
ПВХ
PVC (ПВХ, поливинилхлорид) — синтетический материал,который используют для изготовления йогаматов.
Коврики из ПВХ характеризуются высокой прочностью, лёгкостью в уходе (как правило, выдерживают машинную стирку), стойкостью к воздействию внешней среды.
Все коврики из ПВХ в нашем магазине сертифицированы согласно европейскому стандарту качества для текстильных изделий OEKO-TEX® STANDARD 100.
ТЭП
TPE (ТЭП или термопластичный эластомер) — это новое поколение синтетических материалов, используемых для изготовления йогаматов. Считается нетоксичным ( по сравнению с ПВХ) и «экологичным» (разлагается без вреда для окружающей среды). Коврики из ТЭП — обычно двухслойные, армированые внутри сеткой, самых разнообразных цветов и фактур. Характеризуются также устойчивостью к деформации и высокой износостойчивостью.
Каучук
Каучук — натуральный материал, абсолютно безвредный для человека и окружающей среды. Каучуковый коврик для йоги характеризуется самой высокой «липкостью», но требуют особого ухода ( не подлежат машинной стирке и сушке на солнце). Новый коврик имеет специфичечкий запах, котрый со временем выветривается.
Приходите в Happy Family Club.
С удовольствием хотим познакомить вас с нашими друзьями и партнерами — клубом Happy Family Club.
Happy Family Club — центр личностного и семейного развития Юлии Вальтовой, в котором вы и ваша семья имеет уникальную возможность наполнить гармонией свой внутренний и духовный мир, усовершенствовать и развить физические навыки, принять участие в уникальных практиках и мастер классах для женщин, детей и мужчин.
Далее…
0